Das ist gesetzlich geregelt in Deutschland. Du darfst bis zu 6x als Mann oder 4x als Frau Vollblut spenden. Plasmaspenden kannst du jährlich 60x in Deutschland, um dir damit nebenbei Geld zu verdienen.

Du kannst einfach nach Blutspendeeinrichtungen oder Blutbanken in deiner Nähe googlen. Alternativ kannst du auf die Seite von CSL-Plasma gehen und dort einen passenden Standort raussuchen. Gib bei Anmeldung die Nummer CSL 22 MC 73 und sichere dir einen zusätzlichen 120 Euro Neuspenderbonus.

Für eine Blutplasmaspende bekommst du in Deutschland zwischen 20 und 25 Euro, je nach Spendemenge, die von deinem Gewicht abhängt. Bei diversen Einrichtungen kannst du zusätzliche Boni abgreifen, wodurch du für eine Plasmaspende bis zu 50 Euro bekommst.

Bei einer Vollblutspende verlierst du insgesamt zwischen 3000 und 4000 Kalorien. Bei einer Plasmaspende sind es 2000 bis 3000 Kalorien. Dabei verbraucht der Körper diese Kcal im Laufe der einer Woche, um die Bestandteile neu zu bilden, du verlierst die Kcal also nicht sofort.

Es ist gesetzlich genau geregelt, wann du in Deutschland Blutspenden darfst. Dabei werden mehrere Faktoren berücksichtigt, du solltest beispielsweise keine regelmäßigen Medikamente einnehmen, häufigen Sex mit unterschiedlichen Sexualpartnern haben oder kürzliche Verletzungen der Haut (Tattoo, Piercing oder Zahnreinigung) erlitten haben.